Zijn urineweginfecties te voorkomen?
Er zijn een aantal adviezen die je kunt opvolgen om urineweginfecties te voorkomen. Maar die geven je geen garantie dat je nooit een blaasontsteking zult krijgen. De kans wordt wel kleiner. Het komt voornamelijk neer op leefstijladvies: drink veel, plas je blaas regelmatig helemaal leeg en vermijd het ophouden van je plas.
Er zijn een aantal adviezen die je kunt opvolgen om urineweginfecties te voorkomen. Maar die geven je geen garantie dat je nooit een blaasontsteking zult krijgen. De kans wordt wel kleiner. Het komt voornamelijk neer op leefstijladvies: drink veel, plas je blaas regelmatig helemaal leeg en vermijd het ophouden van je plas.
Feit of fictie?
En tja, of cranberrysap helpt tegen urineweginfecties – daar zijn de meningen over verdeeld.
Uit een uitgebreid overzicht van 50 onderzoeken concludeert een groep wetenschappers dat producten op basis van cranberry’s kunnen helpen om urineweginfecties te voorkomen bij onder andere vrouwen met terugkerende blaasontstekingen en bij kinderen.
In de richtlijn (die bedoeld is voor specialisten die mensen met urineweginfecties behandelen) staat dat ‘er enige aanwijzingen zijn dat cranberries en D-mannose effect hebben op het voorkomen van terugkerende urineweginfecties’.
Thuisarts.nl laat nadrukkelijk weten dat cranberry(sap) in ieder geval niet helpt om een blaasontsteking die al aanwezig is, te bestrijden.
Kortom, een urineweginfectie is een onaangename aandoening, maar met de juiste zorg en aandacht is het vaak goed te behandelen.
Meer weten? Luister deze podcast over de behandeling van urineweginfecties met als gastspreker Dr. Stalenhoef (internist-infectioloog OLVG Amsterdam).
Bronnen
• Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. (2022, juli 18). Zinnige zorg - Verbetersignalement Urineweginfecties. Rapport | Zorginstituut Nederland. https://www.zorginstituutnederland.nl/publicaties/rapport/2021/12/06/zinnige-zorg-verbetersignalement-urineweginfecties
• Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. (2019, juli 15). Zinnige Zorg - Rapport screeningsfase Infectieziekten. Rapport | Zorginstituut Nederland. https://www.zorginstituutnederland.nl/publicaties/rapport/2019/05/14/zinnige-zorg---rapport-screeningsfase-infectieziekten
• Blaasontsteking | Thuisarts.nl. (z.d.). https://www.thuisarts.nl/blaasontsteking
• Ik heb een blaasontsteking (vrouw) | Thuisarts.nl. (2020, april 21). https://www.thuisarts.nl/blaasontsteking/ik-heb-blaasontsteking-vrouw
• Ik heb een blaasontsteking (man) | Thuisarts.nl. (2020, april 21). https://www.thuisarts.nl/blaasontsteking/ik-heb-blaasontsteking-man
• Zorginstituut Nederland. (z.d.). urineweginfecties. https://www.farmacotherapeutischkompas.nl/bladeren/indicatieteksten/urineweginfecties
• Urineweginfecties. (z.d.). NHG-Richtlijnen. https://richtlijnen.nhg.org/standaarden/urineweginfecties
• EAU Guidelines on Urological Infections - THE GUIDELINE - Uroweb. (z.d.). Uroweb - European Association of Urology. https://uroweb.org/guidelines/urological-infections/chapter/the-guideline
